Energetik-/entspannungsTraining

bei Erschöpfung und Burnout

Sanfte Übungen zur Selbsthilfe


Elisabeth - Lilli - Birgmayer ist

Dipl. Mental- und Burnout Prophylaxe Trainerin,

Trainerin für Energetik- und Entspannung sowie für

Tao Woman® Frauen Qi Gong.

 

In einer Zeit, in der nichts mehr zu gehen scheint, ist es lebens-notwendig und heilsam, den Fokus ganz auf sich selbst zu richten, still und achtsam zu werden.

 

Mit sanften Übungen und in wohlwollender Atmosphäre lässt Du Dich darauf ein, zu entspannen, loszulassen, Dich zu erden, Verbindung mit Dir aufzunehmen und Dich wieder zu spüren. So können Lebenskraft und Lebensfreude erneut in Dir entstehen.

 

Körper, Geist und Seele möchten wieder in einen harmonischen Einklang gebracht werden.

Zum Schnuppern und Kennenlernen möchte ich Dir gerne mein Programm während der aktiven Gesundheitstage in der Initiative WIR SINNd: an folgenden Tagen vorstellen:

 

Freitag, 15. Februar 2019, 11 - 12 Uhr

Samstag, 16. Februar 2019, 11 - 12 Uhr

 

Bitte komme in bequemer Kleidung.

 

Nach Möglichkeit bitte ich um Anmeldung, telefonisch oder per sms.

Elisabeth - Lilli - Birgmayer

Tel.: 0699 19283635