Frauen.Raum

KÖNIGIN DER CHILL-OUT-AREA

am Welt-Frauen-Tag : Freitag, 8. März 2019

09:00 – 17:00 Uhr


Wenn auch du eine Meisterin darin bist, alle Bälle in der Luft zu halten, dein Tag immer zu wenig Stunden hat, und dein Heißhunger auf Süßes manchmal kaum zu bändigen ist, dann bist du hier richtig!

Im Frauenkreis erfahren wir gemeinsam, wie ein Ausstieg aus dem Hamsterrad funktionieren kann, wie wir unsere Stärken auch für uns selbst nutzen und mehr Gelassenheit in den Alltag bringen!

 

Dich erwarten

  • eine offene und warmherzige Atmosphäre zum Abschalten und Auftanken
  • aktuelle Informationen aus der Hirnforschung und der Mind-Body-Medizin zum Thema Stress
  • Achtsamkeits- und Körperübungen sowie Ernährungstipps für dichte Zeiten
  • Erkenntnisse über deine Stärken und Kraftquellen und wie du diese für dich selbst einsetzen kannst

Für mehr Selbstwert, Lebensfreude und innere Ruhe!

 

Kosten inklusive Seminarunterlagen und Pausenverpflegung: € 150,-.
Nähere Informationen & Anmeldung unter 0664/2144265 oder unter
info@mona-naderer.at

 

Mag.a Mona Naderer ist freiberufliche Kinesiologin, Coach und Trainerin und begleitet Menschen dabei, gesund zu bleiben bzw. zu werden. Davor war sie viele Jahre in internationalen NGOs sowie im Gesundheitsbereich tätig.

 


Jahreskreisfeste mit Mona:

Die Jahreskreisfeste im Frauen.Raum sind ein Angebot für all jene, die tagtäglich ihre Frau stehen und sich eine gemeinsame Stärkung der Frauenkraft wünschen.

 

Die Energien der Natur sind im Lauf eines Jahres im stetigen Wandel von Wachsen, Werden, Reifen und Vergehen. Jahreskreisfeste sind in diesem Zyklus Orientierungs- und Ankerpunkte des Bewusstseins. Sie können uns Menschen dabei helfen, uns auf einer sehr tiefen Ebene wieder mit uns selbst und mit den Rhythmen der Natur zu verbinden.

 

Die speziellen Qualitäten im Jahreslauf und in unserem täglichen Leben erleben und feiern wir in der Frauenrunde gemeinsam und verbinden uns mit der heilsamen Kraft des Alten Wissens. Unabhängig von persönlichen und beruflichen Unterschieden konzentrieren wir uns auf das, was uns Frauen schon immer und auch heute verbindet.

 

„Nichts benötigen Frauen zu ihrer Selbstfindung heute dringender als das Wissen um ihre großen Vorgängerinnen und um ihre eigene Kulturgeschichte.“

Heide Göttner-Abendroth

 

Die Themen und Termine für die Jahreskreisfeste 2018 sind:

 

Lichtmess – meine Vision für das Neue Jahr

Frühlingserwachen – Aussaat und neue Kreativität

Beltane/Walpurgis – Lebenslust

Sommersonnenwende – das innere Feuer

Kräuterweihe – die ersten Ernteschnitte

Herbst-Tag-und-Nacht-Gleiche– Erntedank

Samhain – das Fest der AhnInnen

Wintersonnenwende

 

Unkostenbeitrag je Abend € 30,-

bei Buchung von allen 8 Abenden € 200,-

 

ANMELDUNGEN bitte unter

info@mona-naderer.at oder unter 0664/2144265


In der wechselvollen Geschichte der Menschheit waren Frauen stets Lebensspenderinnen, Fürsorgende und Nährende. Auch heute kümmern sich viele Frauen beruflich und privat um das Wohlergehen anderer Menschen.

 

 

 

 

Im Frauen.Raum steht das eigene Wohlbefinden im Zentrum:

Den Alltag abschütteln, im eigenen Körper und in der Frauenrunde ankommen.
Erzählungen von Frauenleben, Frauenkörper, Frauenwissen hören.
Nahrung für Geist und Körper bekommen, miteinander auch die Seele nähren.

 

Auftanken – Wertschätzen – Austauschen